Laufen tut ne Menge (auch übertaktete Quadcores), das Limit bei diesem Board liegt in der Spannungsversorgung. (Ich gehe von Rev 2.0 aus)
FSB mäßig lässt sich auch kaum übertakten. Wenn man das unbedingt möchte, dann muss man über den Multiplikator gehen um ein bisschen Mehrleistung zu erreichen.
Also auch die 45 nm Quads laufen.
Das Asrock senkt ja z.B. auch standardmäßig den FSB um 5%, sobald eine Quad Core CPU verbaut ist. Ein Q6600 läuft dann nur noch mit 2300MHz, anstatt 2400.